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990312 

 

現在　每天下課後　就會騎個十公里

 

假日　就再加長距離

 

下課回到家　騎個十公里　

 

洗完澡　剛好上床睡覺

 

因為速度不快　必竟已經快半年沒騎車了

 

所以十公里約要騎個四十幾分鐘

 

往後開始習慣後　會慢慢增加距離

 

希望可以達成我的目標哩...

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